Começando pela Boca.

A maioria das pessoas não cuida da boca como deveria, já que os problemas bucais afetam a saúde como um todo. A grande preocupação costuma ser a aparência, no entanto para manter a saúde basta escovar os dentes e usar o fio dental corretamente.

O indicado pelos dentistas é que os dentes sejam escovados pela manhã assim que acordar, a noite antes de dormir e durante o dia após todas as refeições.

As escovas não podem ter cerdas duras para que não machuquem a gengiva, assim devem ser de cerdas macias e com cabeça pequena. Elas devem ser trocadas assim que começarem a ficar deformadas ou no máximo a cada 3 meses.

Para manter a higiene da escova, ela deve ser bem seca após o uso. Deve ser guardada em um local limpo, seco e que tenha ventilação, por isso não é o ideal o interior de armários, potes descobertos próximos a pia e locais expostos ao tempo.

Algo que costuma ser esquecido, mas é muito importante é a escovação da língua, pois nela ficam retidos restos de comida (e de células mortas da própria língua) que podem ser causadores do mau hálito.

As pastas de dentes não interferem tanto na limpeza quanto imaginamos, na verdade dão mais sabor e odor a boca. Mesmo assim é bom usar uma que possua flúor.

O fio dental tem a função de fazer a limpeza entre os dentes, onde as cerdas das escovas não chegam, por isso ele é tão importante para evitar doenças como a cárie.

Não é vergonha alguma pedir ao seu dentista como se deve escovar corretamente os dentes, a posição da escova, em que sentido escovar ou usar mais ou menos força.

Estas são algumas dicas para evitar a proliferação de bactérias na boca, mas além de todas elas, visitar o dentista regularmente é essencial para que ele possa perceber problemas que possam existir em seu estágio inicial.

Fonte: <http://www.topdicas.com/mantenha-saude-comecando-pela-boca.html>

Prevenção

1- O que posso fazer para ter uma boa saúde bucal?
Hábitos alimentares adequados, frequência e qualidade de higienização, utilização de fatores de proteção específica e ausência de fatores de risco são necessários para se ter uma boa saúde bucal como vemos na pirâmide odontológica

2- Como a alimentação pode interferir nas doenças da boca?
A cárie é uma das doenças bucais mais observadas no mundo, que se desenvolve a partir de dentes susceptíveis, associados a um consumo muito alto de alimentos açucarados e também ao número de vezes por dia que se consome esse tipo de alimento. Portanto, doces balas, pirulitos, refrigerantes, bolachas recheadas, etc estão no topo da pirâmide, em fundo vermelho, pois devem ter o seu consumo restrito.

3- Por que a chupeta e a mamadeira estão tmabém na área vermelha?
Porque seu uso também deve ser restrito, principalmente em crianças maiores, pois podem ocasionar alterações em seus dentes como também no encaixe da mordida, pois os maxilares estão em desenvolvimento.

4- E o flúor não faz bem para os dentes?
A utilização do flúor deve ser feita por pacientes que tem um risco maior para a doença cárie. Por isso, deve ser prescrito pelo dentista após uma avaliação detalhada do paciente, pois o flúor é um medicamento e precisa ser indicado pelo profissional na área da odontologia, ou seja, o (a) cirurgião (ã) dentista.

5- O creme dental não pode ser utilizado todos à vontade?
Não, o creme dental deve ser evitado por crianças que não conseguem cuspir, evitando assim a ingestão desnecessária e se em alta concentração prejudicial a formação dos dentes permanentes das crianças menores de 6 anos. Para essas crianças existem cremes dentais indicados para várias faixas etárias disponíveis no mercado e sua indicação é feita pelo dentista. Portanto, o uso dos cremes dentais deve ser monitorado pelos pais, responsáveis.

6- Por que os alimentos estão divididos na pirâmide?
Esta é uma pirâmide nutricional adaptada, onde vemos os alimentos que devem ser ingeridos em maior quantidade, ou seja, a base da nossa alimentação, seguidos dos alimentos do segundo andar, em amarelo, que são as proteínas, leites e derivados, e, finalmente no pico da pirâmide estão os óleos, as frituras e os açucares, que devem ser consumidos em quantidade ainda menor, para que assim possamos ter uma alimentação saudável e, ao mesmo tempo, evitar doenças bucais.

7- Quais seriam as situações proibitivas?
O consumo excessivo de bebidas alcoólicas, o fumo, a utilização de próteses fraturadas ou mal adaptadas, bem como seus dentes com sintomatologia dolorosa precisam ser evitados, pois podem ocasionar doenças da gengiva, câncer bucal entre outros problemas relacionados a esses fatores.

8- Temos que ter horário para tudo?
Sim, a questão do horário é muito importante, pois devemos acostumar as crianças dede pequenas a terem horário para as refeições e a higienização boca. Os hábitos regulares adquiridos serão incorporados pela família por toda a vida. É importante que os pais dêem o exemplo de uma vida saudável aos seus filhos, como bocas bem cuidadas e sorrisos naturais.

Fonte: <http://www.ddc2.com.br/index.php/site/faq/#Piramide-Odontologica:-a-dinamica-da-prevencao>

Digitalização na Odontologia

Olá amigos,

Já foi o tempo em que você sentava em uma cadeira de dentista para sofrer com aquele tradicional barulho do motorzinho. Hoje os tratamentos contam com uma aliada: A Tecnologia.

Os serviços ortodônticos estão muito avançados graças ao progresso da tecnologia. Através de um software é possível ter o Diagnóstico, o Planejamento, a Cirurgia Guiada e o próprio Tratamento. Isto tudo com acompanhamento On-line.

A funcionalidade do Diagnóstico Digital disponibiliza aos profissionais uma grande ferramenta para planejamento e execução da técnica cirúrgica com grande segurança e rapidez.

Como resultado, temos o melhor Posicionamento dos Implantes e, consequentemente melhores exigências Biomecânicas, Funcionais e Estéticas.

 O Planejamento Digital nos oferece saber com muita exatidão a quantidade e às vezes a Qualidade Óssea. Permitindo usar técnicas cirúrgicas menos traumáticas e mais rápidas para o paciente. Os termos cirurgia indolor, sem corte, sem edemas nos pós-operatórios, fazem parte desse processo tecnológico.

O uso desta tecnologia comporta maior segurança e rapidez para produzir Dentes Provisórios antes mesmo da cirurgia na instalação de Implantes.

Quanto ao passo a passo do tratamento, este é feito de forma criteriosa e com avaliação constante do Planejamento Virtual da Cirurgia. Assim realizado, o “Guia Cirúrgico” que é a peça mais importante do processo, na qual podemos produzir à partir dela os dentes provisórios antes da instalação dos implantes sem a necessidade de corte (incisão) na gengiva.

Esse processo é muito interessante porque 90% do tempo investido é fora da boca do paciente. “O paciente está em casa e o profissional está trabalhando na sua boca”.

Hoje a Tecnologia aliada a bons profissionais faz com que você não faça mais cara feia para ao sentar na cadeira do dentista. Não tema em procurar uma Clínica de Implantes Dentários para buscar sua felicidade. Afinal, a vida é feita de sorrisos!

Dr. Mauro Felga